Կրեատինի ցիտրատ CAS:177024-62-3 Արտադրող Մատակարար

Կրեատինի ցիտրատը հայտնի դարձավ, քանի որ այն ավելի ջրում լուծվող է, քան կրեատինի մյուս տեսակները։ Կրեատինի ցիտրատն ավելի լավ է լուծվում, երբ այն խառնում եք։ Խնդիրն այն է, որ կրեատինի ցիտրատը պարունակում է ընդամենը 400 միլիգրամ կրեատին մեկ գրամ կրեատինի ցիտրատի համար։ Բացի այդ, կրեատինի ցիտրատն ավելի թանկ է, քան կրեատինի մոնոհիդրատը։ Կրեատինի ցիտրատը օգնում է վերամշակել օրգանիզմի ադենոզինի տրիֆոսֆատի (ATP) պաշարները։ Հետազոտությունները նաև ցույց են տալիս, որ մարզիկները, ովքեր մարզվում են և իրենց սննդակարգը լրացնում են կրեատինով (մոնոհիդրատ կամ ցիտրատ), մեծացնում են կրեատինի ընդհանուր պաշարը իրենց մկանային կառուցվածքում։