5-հիդրօքսիտրիպտոֆան CAS:56-69-9

Այն ստացվում է Griffonia simplicifolia բույսի սերմերից և լայնորեն օգտագործվում է որպես սննդային հավելում: Ենթադրվում է, որ 5-HTP-ն ունի տրամադրության կարգավորման, քնի որակի և ախորժակի վերահսկման պոտենցիալ օգուտներ: Որպես սերոտոնինի նախորդող՝ այն կարող է օգնել մեղմել դեպրեսիայի, անհանգստության և անքնության ախտանիշները: Բացի այդ, ենթադրվում է, որ այն օգնում է քաշի կառավարմանը՝ նվազեցնելով ախորժակը և խթանելով հագեցվածության զգացումը: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ են ավելի շատ հետազոտություններ՝ այս նպատակների համար դրա արդյունավետությունն ու անվտանգությունը լիովին հասկանալու համար: