Լիկոպեն CAS: 502-65-8

Լիկոպենը նաև ուսումնասիրվել է սրտի առողջությանը և մաշկի առողջությանը նպաստելու գործում իր հնարավոր դերի համար: Լիկոպենը լայնորեն ուսումնասիրվել է իր առողջությանը նպաստող հնարավոր օգուտների համար: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիկոպենը կարող է օգնել նվազեցնել որոշակի տեսակի քաղցկեղի, մասնավորապես՝ շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Այն նաև կարծում են, որ նպաստում է սրտանոթային առողջությանը՝ նվազեցնելով սրտի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը և իջեցնելով արյան ճնշումը: Բացի այդ, լիկոպենի հակաօքսիդանտային հատկությունները կարող են օգնել պաշտպանել մաշկը արևի վնասից և խթանել մաշկի առողջությունը: Ավելին, ուսումնասիրվում է լիկոպենի հնարավոր դերը աչքերի առողջությանը նպաստելու և ճանաչողական գործառույթը պահպանելու գործում: Դրա հակաբորբոքային հատկությունները կարող են նաև նպաստել ընդհանուր առողջությանը և բարեկեցությանը: Լիկոպենը կարելի է ստանալ սննդակարգի միջոցով՝ լիկոպենով հարուստ սնունդ օգտագործելով կամ սննդային հավելումների միջոցով: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ են հետագա հետազոտություններ՝ դրա օգտակարության չափը և առողջ ապրելակերպի մեջ այն ներառելու օպտիմալ եղանակները լիովին հասկանալու համար: